Bugun...



Gündüz değil, gece yıkanın! İşte gece yıkanmanın faydaları

Tarih: 24-04-2018 02:32:09 + -


Yıkanmak, temizlenmek vücudun gelişimi ve sağlığı için olmazsa olmazlardandır. Ancak ne zaman yıkanacağınıza dikkat edin.


Gündüz değil, gece yıkanın! İşte gece yıkanmanın faydaları

Gündüz değil, gece yıkanın! İşte gece yıkanmanın faydaları

MYNET.COM DA YER ALAN HABERE GÖRE,Şekli ve sıklığı kişiye göre değişse de, yapılan araştırmalara göre, insanların yüzde 53’ü sabahları, yüzde 47’si ise akşamları banyo yapıyor. Çoğu kişi sabahları güne duş alarak başlamaktan yanadır, bunun daha faydalı olduğunu düşünür ancak akşam yıkanmanın faydaları da hiç te az değil. İşte gece yıkanmanın faydaları;

Duş keyfi süresi: Gece duş aldığınızda uzun sürelerle yıkanıp keyif yapabilirsiniz. Oysa sabahları banyo yaparken acele davranır hep bir yerlere yetişme telaşına kapılırsınız.

Kahvaltıya vakit kalır: Geceden duş alıp hazır olursanız sabahları daha uzun sürelerle kahvaltı imkanınız olur. Acele etmeden kahvaltının keyfini çıkarabilirsiniz.

Rahat uyku: Gece duş alıp yattığınızda vücudunuz rahatlar, uykuya dalmanız kolay olur. Huzurlu bir gece uykusu uyuyabilirsiniz.

Daha fazla uyku: Duşu gece yapmak daha fazla uyumanızı sağlar. Çoğu kişi sabahları birkaç dakika daha fazla uyumak için neler yapmaz ki…

Temizlik keyfi: Banyonuzu gece yaptığınızda temiz ve keyifli bir şekilde yatağa girersiniz. Bu da kaliteli bir uyku için önemli bir noktadır. Öte yandan, duş alıp yattığınızda, üzerinizdeki günlük kirlerden temizlenmiş olacaksınız ve yatak örtüleriniz de temiz kalacaktır.

Daha az telaş: Sabah duş almak çoğunlukla telaşa neden olur. Oysa gece yapılan banyo telaşsız şekilde tamamlanır.Pamuk gibi olmak: Başınızda havluyla istediğiniz kadar keyif yapabilirsiniz. Üstelik saçınızı istediğiniz zaman kurutup kurutma makinesinin sıcacık yumuşaklığıyla yatağa pamuk gibi girersiniz.

Daha az ıslanın: Sabah duş almak sizi uyandırıp zinde yapabilir ancaibeni uyandırıyor diyebilirsiniz. Yüzünüzü yıkamak da aslında aynı etkiyi yapacaktır.




Kaynak: WWW.MYNET.COM

Editör: WWW.WORKNETHABER.COM

Bu haber 182 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER YAŞAM Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • UEFA açıkladı: Galatasaray ve Fenerbahçe...
    UEFA açıkladı: Galatasaray ve Fenerbahçe...
  • Beyazıt Öztürk'ten Acun Ilıcalı'ya olay cevap!
    Beyazıt Öztürk'ten Acun Ilıcalı'ya olay cevap!
  • Galatasaray ve Fenerbahçe'nin Avrupa Ligi'ndeki rakipleri belli oluyor
    Galatasaray ve Fenerbahçe'nin Avrupa Ligi'ndeki rakipleri belli oluyor
  • Şeyma Subaşı için sıraya girdiler!
    Şeyma Subaşı için sıraya girdiler!
  • Arka Sokaklar'da 13 sezondur olmayan oldu
    Arka Sokaklar'da 13 sezondur olmayan oldu
  • Tunceli'de kabile gibi yaşayan aile şaşkına çeviriyor
    Tunceli'de kabile gibi yaşayan aile şaşkına çeviriyor
  1. UEFA açıkladı: Galatasaray ve Fenerbahçe...
  2. Beyazıt Öztürk'ten Acun Ilıcalı'ya olay cevap!
  3. Galatasaray ve Fenerbahçe'nin Avrupa Ligi'ndeki rakipleri belli oluyor
  4. Şeyma Subaşı için sıraya girdiler!
  5. Arka Sokaklar'da 13 sezondur olmayan oldu
  6. Tunceli'de kabile gibi yaşayan aile şaşkına çeviriyor
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Bakan Pakdemirli'den minik Öykü Arin için donör çağrısı
     Bakan Pakdemirli'den minik Öykü Arin için donör çağrısı
  • Analiz - CHP'nin 'Bağımsız' yargı sicili ve icraatları .
    Analiz - CHP'nin 'Bağımsız' yargı sicili ve icraatları .
  • Cumhurbaşkanı Erdoğan: Dayton Anlaşması'nın gözden geçirilmesi şart
     Cumhurbaşkanı Erdoğan: Dayton Anlaşması'nın gözden geçirilmesi şart
  • Suriye sınırına askeri sevkiyat
     Suriye sınırına askeri sevkiyat
  • 'Yeni suikast listesi' mi hazırlandı? .
    'Yeni suikast listesi' mi hazırlandı? .
  • ''Mecidiye Savaşı 2021'de'' .
    ''Mecidiye Savaşı 2021'de'' .
  1. Bakan Pakdemirli'den minik Öykü Arin için donör çağrısı
  2. Analiz - CHP'nin 'Bağımsız' yargı sicili ve icraatları .
  3. Cumhurbaşkanı Erdoğan: Dayton Anlaşması'nın gözden geçirilmesi şart
  4. Suriye sınırına askeri sevkiyat
  5. 'Yeni suikast listesi' mi hazırlandı? .
  6. ''Mecidiye Savaşı 2021'de'' .
VİDEO GALERİ
YUKARI