Bugun...



Gündüz değil, gece yıkanın! İşte gece yıkanmanın faydaları

Tarih: 24-04-2018 02:32:09 + -


Yıkanmak, temizlenmek vücudun gelişimi ve sağlığı için olmazsa olmazlardandır. Ancak ne zaman yıkanacağınıza dikkat edin.


Gündüz değil, gece yıkanın! İşte gece yıkanmanın faydaları

Gündüz değil, gece yıkanın! İşte gece yıkanmanın faydaları

MYNET.COM DA YER ALAN HABERE GÖRE,Şekli ve sıklığı kişiye göre değişse de, yapılan araştırmalara göre, insanların yüzde 53’ü sabahları, yüzde 47’si ise akşamları banyo yapıyor. Çoğu kişi sabahları güne duş alarak başlamaktan yanadır, bunun daha faydalı olduğunu düşünür ancak akşam yıkanmanın faydaları da hiç te az değil. İşte gece yıkanmanın faydaları;

Duş keyfi süresi: Gece duş aldığınızda uzun sürelerle yıkanıp keyif yapabilirsiniz. Oysa sabahları banyo yaparken acele davranır hep bir yerlere yetişme telaşına kapılırsınız.

Kahvaltıya vakit kalır: Geceden duş alıp hazır olursanız sabahları daha uzun sürelerle kahvaltı imkanınız olur. Acele etmeden kahvaltının keyfini çıkarabilirsiniz.

Rahat uyku: Gece duş alıp yattığınızda vücudunuz rahatlar, uykuya dalmanız kolay olur. Huzurlu bir gece uykusu uyuyabilirsiniz.

Daha fazla uyku: Duşu gece yapmak daha fazla uyumanızı sağlar. Çoğu kişi sabahları birkaç dakika daha fazla uyumak için neler yapmaz ki…

Temizlik keyfi: Banyonuzu gece yaptığınızda temiz ve keyifli bir şekilde yatağa girersiniz. Bu da kaliteli bir uyku için önemli bir noktadır. Öte yandan, duş alıp yattığınızda, üzerinizdeki günlük kirlerden temizlenmiş olacaksınız ve yatak örtüleriniz de temiz kalacaktır.

Daha az telaş: Sabah duş almak çoğunlukla telaşa neden olur. Oysa gece yapılan banyo telaşsız şekilde tamamlanır.Pamuk gibi olmak: Başınızda havluyla istediğiniz kadar keyif yapabilirsiniz. Üstelik saçınızı istediğiniz zaman kurutup kurutma makinesinin sıcacık yumuşaklığıyla yatağa pamuk gibi girersiniz.

Daha az ıslanın: Sabah duş almak sizi uyandırıp zinde yapabilir ancaibeni uyandırıyor diyebilirsiniz. Yüzünüzü yıkamak da aslında aynı etkiyi yapacaktır.




Kaynak: WWW.MYNET.COM

Editör: WWW.WORKNETHABER.COM

Bu haber 134 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER YAŞAM Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Deprem ve tsunaminin vurduğu Endonezya'dan görüntüler
    Deprem ve tsunaminin vurduğu Endonezya'dan görüntüler
  • Koç harekete geçti! TÜPRAŞ ve Beko...
    Koç harekete geçti! TÜPRAŞ ve Beko...
  • Siyasetçilerin eski halleri
    Siyasetçilerin eski halleri
  • İşte Süper Lig'in en değerli 20 futbolcusu
    İşte Süper Lig'in en değerli 20 futbolcusu
  • Vali, düzgün döşenmeyen fayansları çekiçle kırdı
    Vali, düzgün döşenmeyen fayansları çekiçle kırdı
  • Çin'den Rusya ve Türkiye kararı!
    Çin'den Rusya ve Türkiye kararı!
  1. Deprem ve tsunaminin vurduğu Endonezya'dan görüntüler
  2. Koç harekete geçti! TÜPRAŞ ve Beko...
  3. Siyasetçilerin eski halleri
  4. İşte Süper Lig'in en değerli 20 futbolcusu
  5. Vali, düzgün döşenmeyen fayansları çekiçle kırdı
  6. Çin'den Rusya ve Türkiye kararı!
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Hindistan ve Pakistan arasındaki itilaflı bölgede polisle isyancılar arasında çatışma çıktı: 3 ölü
    Hindistan ve Pakistan arasındaki itilaflı bölgede polisle isyancılar arasında çatışma çıktı: 3 ölü
  • Gökdelende kıran kırana dikey yarış
    Gökdelende kıran kırana dikey yarış
  • Şili'de geleneksel zombi yürüyüşü
    Şili'de geleneksel zombi yürüyüşü
  • Ada görünümlü Pertek Kalesi göz kamaştırıyor
     Ada görünümlü Pertek Kalesi göz kamaştırıyor
  • Avustralya'da köpek balığı ağına takılan balina yavrusu kurtarıldı
    Avustralya'da köpek balığı ağına takılan balina yavrusu kurtarıldı
  • Şili'de polisler suçla mücadele kapsamında köpek yavrularını eğitiyor
    Şili'de polisler suçla mücadele kapsamında köpek yavrularını eğitiyor
  1. Hindistan ve Pakistan arasındaki itilaflı bölgede polisle isyancılar arasında çatışma çıktı: 3 ölü
  2. Gökdelende kıran kırana dikey yarış
  3. Şili'de geleneksel zombi yürüyüşü
  4. Ada görünümlü Pertek Kalesi göz kamaştırıyor
  5. Avustralya'da köpek balığı ağına takılan balina yavrusu kurtarıldı
  6. Şili'de polisler suçla mücadele kapsamında köpek yavrularını eğitiyor
VİDEO GALERİ
YUKARI