Bugun...



TEOG’a girecek öğrencilere tavsiyeler

Tarih: 23-04-2016 19:19:55 + -


TEOG’a sayılı günler kala Nesibe Aydın Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörlüğü sınavlara girecek 8.sınıf öğrencilerine önemli tavsiyelerde bulundu.


TEOG’a girecek öğrencilere tavsiyeler

TEOGa girecek öğrencilere tavsiyeler

Nesibe Aydın Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörlüğünden yapılan açıklamada, sınavlara girecek 8. sınıf öğrencilerinin öncelikle sınavların öğrendiklerimizi ne kadar özümsediğimizi ölçen bir değerlendirme olduğunu unutmaması, sınavın kişiliğin bir değerlendirmesi olarak algılanmaması gerektiği vurgulandı. Ortak sınavlara yönelik olumlu tutumun sürdürülmesi gerektiği ifade edilerek motivasyonun yüksek tutulması istenildi. "En önemlisi kendimize güvenmeli ve başaracağımıza inanmalıyız" denilen açıklamada şunlar kaydedildi:
"Sınavdan önceki günleri, rutin bir günümüzden farklı yaşamamaya özen göstermeliyiz. Sınavdan önceki günü fiziksel olarak çok yorulmayacağımız aktivitelerle geçirebilir, ailemiz ya da arkadaşlarımızla keyifli etkinliklerde bulunabiliriz. Sakatlanmaya, yaralanmaya yol açabilecek ağır sporlardan ve bedensel hareketlerden uzak durmalıyız."

BESLENMEYE DİKKAT
Beslenme düzenine dikkat edilmesi vurgulanarak, "Çünkü vücut direncinin düşmesi halinde çalışma isteği ve gücü azalacaktır. Sınav sabahı kahvaltı yapmaya çalışmalı, kahvaltımızda normalde yediğimiz besinleri tüketmeli, özellikle yağlı ve asitli gıdalardan uzak durmalıyız" denildi.

RAHAT KIYAFETLER TERCİH EDİN
"Sınavdan önceki akşamlar 22.30-23.00 civarında yatıp, sabah 6.30-7.30 civarında kalkmaya dikkat etmeliyiz" denilerek şu önerilere yer verildi:
"Sınav günü rahat kıyafetleri tercih etmeliyiz. Kendimizi, başarımızı başkalarıyla kıyaslamamalı; motivasyonumuzu bozacak etkinliklerden ve konuşmalardan uzak durmalıyız. Sınav öncesinde ya da sınav anında kaygılanırsak kaygımızı kontrol edebileceğimizi unutmamalıyız. Olumlu düşünüp nefes egzersizleri ile sakinleşmeli ve sınavımıza kaldığımız yerden devam etmeliyiz.
Bugüne kadar en iyi yaptığımız denemelerde hangi teknikleri kullandıysak bu sınavlarda da aynılarını kullanmalıyız. Sorulara ön yargılı yaklaşmamalı, sorularla inatlaşmamalıyız. Turlama yöntemini mutlaka kullanmalıyız. Koyu renkle yazılmış, altı çizili, olumsuz ifadeli sorularda dikkatli olmalıyız.
Sınavdan bir gün önce çalışmayı önermiyoruz. Ancak kafanıza takılan bir şey varsa açıp bakabilir,süreli veya süresiz bir TEOG denemesi çözebilirsiniz. Öğleden sonra çalışmayı bırakıp dinlenmeliyiz. Sınav oturumları arasında soruları arkadaşlarımızla kritik etmemeli, bu durumun diğer oturumlarda gireceğimiz sınavları olumsuz etkileyebileceğini unutmamalıyız. Son olarak 27-28 Nisan’da gireceğiniz sınavların okulunuzda, arkadaşlarınızla yıl içerisinde olduğunuz sınavların bir benzeri olduğunu unutmayınız. "  

 




Kaynak: B HABERAJANSI.COM

Bu haber 6329 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER KÜLTÜR-SANAT VE EĞİTİM Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Koronavirüs tedavisinde umut kıran haber
    Koronavirüs tedavisinde umut kıran haber
  • Sağlık Bakanlığı corona virüsü tablosu 4 Nisan - Covid-19 gov tr corona takip sitesi ve günlük vaka sayısı
    Sağlık Bakanlığı corona virüsü tablosu 4 Nisan - Covid-19 gov tr corona takip sitesi ve günlük vaka sayısı
  • İşte Türkiye'de corona virüse karşı alınan 19 önlem
    İşte Türkiye'de corona virüse karşı alınan 19 önlem
  • Son dakika haberi: Corona Virüste her şeyi unutun! Meğer hepsi yalanmış
    Son dakika haberi: Corona Virüste her şeyi unutun! Meğer hepsi yalanmış
  • Meteoroloji kuvvetli yağış uyarısı! Haftasonu plan yapacaklar dikkat
    Meteoroloji kuvvetli yağış uyarısı! Haftasonu plan yapacaklar dikkat
  • Defne Samyeli'den flaş 'evlilik' açıklaması!
    Defne Samyeli'den flaş 'evlilik' açıklaması!
  1. Koronavirüs tedavisinde umut kıran haber
  2. Sağlık Bakanlığı corona virüsü tablosu 4 Nisan - Covid-19 gov tr corona takip sitesi ve günlük vaka sayısı
  3. İşte Türkiye'de corona virüse karşı alınan 19 önlem
  4. Son dakika haberi: Corona Virüste her şeyi unutun! Meğer hepsi yalanmış
  5. Meteoroloji kuvvetli yağış uyarısı! Haftasonu plan yapacaklar dikkat
  6. Defne Samyeli'den flaş 'evlilik' açıklaması!
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • 25.05.2020 WORKNETHABER 30 DAKİKADA GÜNÜN ÖZETİ #HABER #NEWS #GÜNÜNÖZETİ
    25.05.2020 WORKNETHABER 30 DAKİKADA GÜNÜN ÖZETİ #HABER #NEWS #GÜNÜNÖZETİ
  • Koronavirüse yakalanan Türk vatandaşı kadın ve ailesi Bangladeş'ten yurda getirildi
     Koronavirüse yakalanan Türk vatandaşı kadın ve ailesi Bangladeş'ten yurda getirildi
  • Cumhurbaşkanı Erdoğan: Filistin topraklarının kimseye peşkeş çekilmesine göz yummayacağız
     Cumhurbaşkanı Erdoğan: Filistin topraklarının kimseye peşkeş çekilmesine göz yummayacağız
  • Milli Savunma Bakanı Akar ve TSK Komuta Kademesi sınır hattında
     Milli Savunma Bakanı Akar ve TSK Komuta Kademesi sınır hattında
  • İçişleri Bakanı Soylu, İkiyaka Dağları'nda üs bölgesinin açılışını yaptı
     İçişleri Bakanı Soylu, İkiyaka Dağları'nda üs bölgesinin açılışını yaptı
  • Cumhurbaşkanı Erdoğan İkiyaka Dağları'ndaki askerlerin bayramını kutladı
     Cumhurbaşkanı Erdoğan İkiyaka Dağları'ndaki askerlerin bayramını kutladı
  1. 25.05.2020 WORKNETHABER 30 DAKİKADA GÜNÜN ÖZETİ #HABER #NEWS #GÜNÜNÖZETİ
  2. Koronavirüse yakalanan Türk vatandaşı kadın ve ailesi Bangladeş'ten yurda getirildi
  3. Cumhurbaşkanı Erdoğan: Filistin topraklarının kimseye peşkeş çekilmesine göz yummayacağız
  4. Milli Savunma Bakanı Akar ve TSK Komuta Kademesi sınır hattında
  5. İçişleri Bakanı Soylu, İkiyaka Dağları'nda üs bölgesinin açılışını yaptı
  6. Cumhurbaşkanı Erdoğan İkiyaka Dağları'ndaki askerlerin bayramını kutladı
VİDEO GALERİ
YUKARI