Bugun...



TEOG’a girecek öğrencilere tavsiyeler

Tarih: 23-04-2016 19:19:55 + -


TEOG’a sayılı günler kala Nesibe Aydın Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörlüğü sınavlara girecek 8.sınıf öğrencilerine önemli tavsiyelerde bulundu.


TEOG’a girecek öğrencilere tavsiyeler

TEOGa girecek öğrencilere tavsiyeler

Nesibe Aydın Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörlüğünden yapılan açıklamada, sınavlara girecek 8. sınıf öğrencilerinin öncelikle sınavların öğrendiklerimizi ne kadar özümsediğimizi ölçen bir değerlendirme olduğunu unutmaması, sınavın kişiliğin bir değerlendirmesi olarak algılanmaması gerektiği vurgulandı. Ortak sınavlara yönelik olumlu tutumun sürdürülmesi gerektiği ifade edilerek motivasyonun yüksek tutulması istenildi. "En önemlisi kendimize güvenmeli ve başaracağımıza inanmalıyız" denilen açıklamada şunlar kaydedildi:
"Sınavdan önceki günleri, rutin bir günümüzden farklı yaşamamaya özen göstermeliyiz. Sınavdan önceki günü fiziksel olarak çok yorulmayacağımız aktivitelerle geçirebilir, ailemiz ya da arkadaşlarımızla keyifli etkinliklerde bulunabiliriz. Sakatlanmaya, yaralanmaya yol açabilecek ağır sporlardan ve bedensel hareketlerden uzak durmalıyız."

BESLENMEYE DİKKAT
Beslenme düzenine dikkat edilmesi vurgulanarak, "Çünkü vücut direncinin düşmesi halinde çalışma isteği ve gücü azalacaktır. Sınav sabahı kahvaltı yapmaya çalışmalı, kahvaltımızda normalde yediğimiz besinleri tüketmeli, özellikle yağlı ve asitli gıdalardan uzak durmalıyız" denildi.

RAHAT KIYAFETLER TERCİH EDİN
"Sınavdan önceki akşamlar 22.30-23.00 civarında yatıp, sabah 6.30-7.30 civarında kalkmaya dikkat etmeliyiz" denilerek şu önerilere yer verildi:
"Sınav günü rahat kıyafetleri tercih etmeliyiz. Kendimizi, başarımızı başkalarıyla kıyaslamamalı; motivasyonumuzu bozacak etkinliklerden ve konuşmalardan uzak durmalıyız. Sınav öncesinde ya da sınav anında kaygılanırsak kaygımızı kontrol edebileceğimizi unutmamalıyız. Olumlu düşünüp nefes egzersizleri ile sakinleşmeli ve sınavımıza kaldığımız yerden devam etmeliyiz.
Bugüne kadar en iyi yaptığımız denemelerde hangi teknikleri kullandıysak bu sınavlarda da aynılarını kullanmalıyız. Sorulara ön yargılı yaklaşmamalı, sorularla inatlaşmamalıyız. Turlama yöntemini mutlaka kullanmalıyız. Koyu renkle yazılmış, altı çizili, olumsuz ifadeli sorularda dikkatli olmalıyız.
Sınavdan bir gün önce çalışmayı önermiyoruz. Ancak kafanıza takılan bir şey varsa açıp bakabilir,süreli veya süresiz bir TEOG denemesi çözebilirsiniz. Öğleden sonra çalışmayı bırakıp dinlenmeliyiz. Sınav oturumları arasında soruları arkadaşlarımızla kritik etmemeli, bu durumun diğer oturumlarda gireceğimiz sınavları olumsuz etkileyebileceğini unutmamalıyız. Son olarak 27-28 Nisan’da gireceğiniz sınavların okulunuzda, arkadaşlarınızla yıl içerisinde olduğunuz sınavların bir benzeri olduğunu unutmayınız. "  

 




Kaynak: B HABERAJANSI.COM

Bu haber 4731 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER KÜLTÜR-SANAT Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • YKS'ye geç kaldı! Sınava giriş belgesini yırttı!
    YKS'ye geç kaldı! Sınava giriş belgesini yırttı!
  • 'Sevgilimin evli olduğunu öğrendim'
    'Sevgilimin evli olduğunu öğrendim'
  • Fenerbahçe Divan Kurulu'nda ilginç olay! Başkan Ali Koç'a...
    Fenerbahçe Divan Kurulu'nda ilginç olay! Başkan Ali Koç'a...
  • Ajax, Türkiye'yi tehdit ediyor!
    Ajax, Türkiye'yi tehdit ediyor!
  • 'Salako'nun 'Emine'si Meral Zeren son haliyle şaşırttı
    'Salako'nun 'Emine'si Meral Zeren son haliyle şaşırttı
  • Beren Saat'ten gizemli paylaşım
    Beren Saat'ten gizemli paylaşım
  1. YKS'ye geç kaldı! Sınava giriş belgesini yırttı!
  2. 'Sevgilimin evli olduğunu öğrendim'
  3. Fenerbahçe Divan Kurulu'nda ilginç olay! Başkan Ali Koç'a...
  4. Ajax, Türkiye'yi tehdit ediyor!
  5. 'Salako'nun 'Emine'si Meral Zeren son haliyle şaşırttı
  6. Beren Saat'ten gizemli paylaşım
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • 26.06.2019 GÜNÜN ÖZETİ
    26.06.2019 GÜNÜN ÖZETİ
  • Kalaşnikof, AK-12 tüfeğinin sivil versiyonu TR3'ü tanıttı
    Kalaşnikof, AK-12 tüfeğinin sivil versiyonu TR3'ü tanıttı
  • Yılanların tehlikeli 'aşk' dansı
    resim yok
  • İşte o anlar: 'Binali Yıldırım kaybetti' deyip yayını TERK ETTİ
    İşte o anlar: 'Binali Yıldırım kaybetti' deyip yayını TERK ETTİ
  • NATO ve Kıbrıs Rum Kesimi ilişkileri!
    NATO ve Kıbrıs Rum Kesimi ilişkileri!
  • Binali Yıldırım: Aldığım en “havalı” teşekkür
    Binali Yıldırım: Aldığım en “havalı” teşekkür
  1. 26.06.2019 GÜNÜN ÖZETİ
  2. Kalaşnikof, AK-12 tüfeğinin sivil versiyonu TR3'ü tanıttı
  3. Yılanların tehlikeli 'aşk' dansı
  4. İşte o anlar: 'Binali Yıldırım kaybetti' deyip yayını TERK ETTİ
  5. NATO ve Kıbrıs Rum Kesimi ilişkileri!
  6. Binali Yıldırım: Aldığım en “havalı” teşekkür
VİDEO GALERİ
YUKARI