Bugun...



TEOG’a girecek öğrencilere tavsiyeler

Tarih: 23-04-2016 19:19:55 + -


TEOG’a sayılı günler kala Nesibe Aydın Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörlüğü sınavlara girecek 8.sınıf öğrencilerine önemli tavsiyelerde bulundu.


TEOG’a girecek öğrencilere tavsiyeler

TEOGa girecek öğrencilere tavsiyeler

Nesibe Aydın Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörlüğünden yapılan açıklamada, sınavlara girecek 8. sınıf öğrencilerinin öncelikle sınavların öğrendiklerimizi ne kadar özümsediğimizi ölçen bir değerlendirme olduğunu unutmaması, sınavın kişiliğin bir değerlendirmesi olarak algılanmaması gerektiği vurgulandı. Ortak sınavlara yönelik olumlu tutumun sürdürülmesi gerektiği ifade edilerek motivasyonun yüksek tutulması istenildi. "En önemlisi kendimize güvenmeli ve başaracağımıza inanmalıyız" denilen açıklamada şunlar kaydedildi:
"Sınavdan önceki günleri, rutin bir günümüzden farklı yaşamamaya özen göstermeliyiz. Sınavdan önceki günü fiziksel olarak çok yorulmayacağımız aktivitelerle geçirebilir, ailemiz ya da arkadaşlarımızla keyifli etkinliklerde bulunabiliriz. Sakatlanmaya, yaralanmaya yol açabilecek ağır sporlardan ve bedensel hareketlerden uzak durmalıyız."

BESLENMEYE DİKKAT
Beslenme düzenine dikkat edilmesi vurgulanarak, "Çünkü vücut direncinin düşmesi halinde çalışma isteği ve gücü azalacaktır. Sınav sabahı kahvaltı yapmaya çalışmalı, kahvaltımızda normalde yediğimiz besinleri tüketmeli, özellikle yağlı ve asitli gıdalardan uzak durmalıyız" denildi.

RAHAT KIYAFETLER TERCİH EDİN
"Sınavdan önceki akşamlar 22.30-23.00 civarında yatıp, sabah 6.30-7.30 civarında kalkmaya dikkat etmeliyiz" denilerek şu önerilere yer verildi:
"Sınav günü rahat kıyafetleri tercih etmeliyiz. Kendimizi, başarımızı başkalarıyla kıyaslamamalı; motivasyonumuzu bozacak etkinliklerden ve konuşmalardan uzak durmalıyız. Sınav öncesinde ya da sınav anında kaygılanırsak kaygımızı kontrol edebileceğimizi unutmamalıyız. Olumlu düşünüp nefes egzersizleri ile sakinleşmeli ve sınavımıza kaldığımız yerden devam etmeliyiz.
Bugüne kadar en iyi yaptığımız denemelerde hangi teknikleri kullandıysak bu sınavlarda da aynılarını kullanmalıyız. Sorulara ön yargılı yaklaşmamalı, sorularla inatlaşmamalıyız. Turlama yöntemini mutlaka kullanmalıyız. Koyu renkle yazılmış, altı çizili, olumsuz ifadeli sorularda dikkatli olmalıyız.
Sınavdan bir gün önce çalışmayı önermiyoruz. Ancak kafanıza takılan bir şey varsa açıp bakabilir,süreli veya süresiz bir TEOG denemesi çözebilirsiniz. Öğleden sonra çalışmayı bırakıp dinlenmeliyiz. Sınav oturumları arasında soruları arkadaşlarımızla kritik etmemeli, bu durumun diğer oturumlarda gireceğimiz sınavları olumsuz etkileyebileceğini unutmamalıyız. Son olarak 27-28 Nisan’da gireceğiniz sınavların okulunuzda, arkadaşlarınızla yıl içerisinde olduğunuz sınavların bir benzeri olduğunu unutmayınız. "  

 




Kaynak: B HABERAJANSI.COM

Bu haber 3837 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER KÜLTÜR-SANAT Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Osmanlı dönemine ait "gökküre" ele geçirildi
    Osmanlı dönemine ait
  • Tuğçe Aziz'den Galatasaray taraftarına cevap
    Tuğçe Aziz'den Galatasaray taraftarına cevap
  • Beşiktaş'ta bir dönem sona eriyor
    Beşiktaş'ta bir dönem sona eriyor
  • Fenerbahçe Başkanı Ali Koç'tan sertlik isyanı!
    Fenerbahçe Başkanı Ali Koç'tan sertlik isyanı!
  • Ali Şen: Ali Koç telefonlarıma çıkmıyor
    Ali Şen: Ali Koç telefonlarıma çıkmıyor
  • UEFA açıkladı: Galatasaray ve Fenerbahçe...
    UEFA açıkladı: Galatasaray ve Fenerbahçe...
  1. Osmanlı dönemine ait "gökküre" ele geçirildi
  2. Tuğçe Aziz'den Galatasaray taraftarına cevap
  3. Beşiktaş'ta bir dönem sona eriyor
  4. Fenerbahçe Başkanı Ali Koç'tan sertlik isyanı!
  5. Ali Şen: Ali Koç telefonlarıma çıkmıyor
  6. UEFA açıkladı: Galatasaray ve Fenerbahçe...
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • 'İman varsa bir yolu vardır'
    'İman varsa bir yolu vardır'
  • Samsung'fan sürpriz bomba! Katlanabilen telefon
    Samsung'fan sürpriz bomba! Katlanabilen telefon
  • Hindular Üniversitelerde Müslümanlara saldırıyor
    Hindular Üniversitelerde Müslümanlara saldırıyor
  • Çavuşoğlu ve Çerçesov maçı birlikte izledi
    Çavuşoğlu ve Çerçesov maçı birlikte izledi
  • Yeni askerlik sisteminde ilk kez uygulanacak yedek astsubaylık kimleri kapsıyor? Kimler başvurabilir? .
    Yeni askerlik sisteminde ilk kez uygulanacak yedek astsubaylık kimleri kapsıyor? Kimler başvurabilir? .
  • Suriyeli sığınmacıların kumaşları Londra Moda Haftası'nda
     Suriyeli sığınmacıların kumaşları Londra Moda Haftası'nda
  1. 'İman varsa bir yolu vardır'
  2. Samsung'fan sürpriz bomba! Katlanabilen telefon
  3. Hindular Üniversitelerde Müslümanlara saldırıyor
  4. Çavuşoğlu ve Çerçesov maçı birlikte izledi
  5. Yeni askerlik sisteminde ilk kez uygulanacak yedek astsubaylık kimleri kapsıyor? Kimler başvurabilir? .
  6. Suriyeli sığınmacıların kumaşları Londra Moda Haftası'nda
VİDEO GALERİ
YUKARI